Letní návraty (4) – Čchi-kung pro odvážné…

(photo credit: MJoseph)

(photo credit: MJoseph)

Druhý z letních článků o čchi kungu. To abyste věděli, že ho jen nevychvaluju :-)

Kdysi jsem psala, že čchi-kung je „umění nečekaného.“

Psala jsem o tom, jak se sice na první pohled nesedřete (na té fotce to vypadá taaaak nevinně, že??)… ale lehko se Vám může stát, že se složíte v tělocvičně při cvičení na zem….

Při čchi-kungu se někdy dějí prapodivné věci…

  • Občas se někdo zničehonic rozpláče.
  • Občas se někdo začne smát.
  • Občas se někomu začne točit hlava.
  • Občas je někomu ta pomalost a usebranost tak nepříjemná, že odejde… a už se nikdy nevrátí…

Ta energie, o které nikdo netuší, že ji má, a kterou spolek Sysifos považuje za představu „samozřejmě“ nevědeckého charakteru, s Vámi někdy pěkně zamává…

Stačí pár pohybů, postoj, nějaká ta vizualizační praxe (nebo praxe bdělé pozornosti) a vyplavují se nečekané myšlenky, potlačené emoce a dožadují se zpracování… vzdáváte se toho, čeho jste si mysleli, že se NIKDY nevzdáte, a děláte věci, které jste si mysleli, že NIKDY dělat nezvládnete…

Takže nejen, že při čchi-kungu se po Vás chce:

  • abyste výrazně zpomalili ten svůj každodenní úprk. Abyste pohyby vykonávali pomaličku, uvolněně, bez úsilí.
  • abyste rovnou zůstali stát – doslova – třeba 10 minut… ale třeba klidně i víc… mnohem víc…
  • abyste se vynořili i z proudu svých myšlenek, které, když je začnete pozorovat, jako by si toho všimly a začaly z toho úlu vylétávat všechny naráz, aby zjistily, co se to tam venku proboha děje…

Ono se po Vás také chce, abyste se postavili tváří v tvář svým strachům, svým emocím, svým touhám… a osvobodili se od nich. Nenechali se jimi vláčet…

Čchi-kung má tenhle dar…

Příspěvek byl publikován v rubrice Čchi kung se štítky , , , , , . Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Chcete něco říct? Prosím. Líbilo se? Hej, potěší mě, když to budu vědět :-) Like :-) Líbilo se strašně moc? Sdílejte, lidi, sdílejte! Díky!

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google photo

Komentujete pomocí vašeho Google účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s