Archiv pro štítek: spánek

Letní návraty (3) – Chvála spánku – 2. část

Publikováno 7.7.2019 | Autor: avespasseri

První dva články ze série letních návratů se věnovali hypersenzitivitě. Nyní se podívejme na mou lásku – na čchi kung (cvičím styl Orel v hnízdě). K čemu je dobrý? Třeba k tomu, abyste věděli, jak nabrat trochu té energie po … Pokračování textu →

Rubriky: Zdraví, život, Čchi kung | Štítky: , | Napsat komentář

Zhacený rekord…

Publikováno 28.10.2014 | Autor: avespasseri

Zažíváme teď s manžílkem super období… dcera vyrazila na skautský výlet a my máme dlouhé večery a dlouhá rána jen sami pro sebe. Hlavně ta rána se mi zalíbila. Obvykle hupsám z postele nejdéle v půl sedmé, abych si zacvičila, … Pokračování textu →

Rubriky: Hloupůstky | Štítky: , , | 2 komentáře

Změna času, aneb všechno zlé je pro něco dobré…

Publikováno 8.4.2014 | Autor: avespasseri

Já vím, jdu trochu s křížkem po funuse. Ale jak jsem psala nedávno… proč si čas neohnout dle svého? Někdy, pravda, některé věci nabydou důležitosti, až když už je dávno tzv. „po nich“. Taky se Vám stává, že Vás napadají … Pokračování textu →

Rubriky: Uncategorized, Čchi kung | Štítky: , , , , | 2 komentáře

Kdy jste otrávení?

Publikováno 22.2.2014 | Autor: avespasseri

Zjišťuju, že otrávit se (obrazně) není vůbec těžké… stačí něco chtít a nedosáhnout na to. Stačí něco nechtít… a přece to dělat. To je možná ještě větší otrava…

Rubriky: Uncategorized, Štěstí, život | Štítky: , , , , | 5 komentářů

Návrat ke chvále spánku

Publikováno 21.2.2014 | Autor: avespasseri

Spánek chválím, kde chodím. Spánek chválím i když v noci ponocuju u počítače, nebo u televize, nebo u přípravy na výuku (i když tam je to, pravda, nutná práce, ne rozhodnutí, jak naložit se svým volným časem). Spánek chválím i … Pokračování textu →

Rubriky: Čchi kung | Štítky: , , | Napsat komentář

Hubnutí ve spánku?!

Publikováno 20.2.2014 | Autor: avespasseri

Chtěla jsem po tom včerejším výživnějším článku napsat něco odlehčujícího… o spánku. Protože co zcela jistě každému vysává energii? No přece nedostatek spánku :-) Kdo z Vás s tím má čerstvou zkušenost? Já téměř neustále. Přestože je pro mě spánek … Pokračování textu →

Rubriky: Hloupůstky | Štítky: , , | 5 komentářů

Tříkrálové díky za vstávání do tmy

Publikováno 8.1.2014 | Autor: avespasseri

Novomanželka si mi stěžovala, že novomanžel trval na tom, že vánoční stromeček musí jít na 3 krále z domu… tak prý velí tradice. Co vy? Dodržujete tradice, nebo si děláte, co chcete, jak chcete a kdy chcete????? Když tady tak … Pokračování textu →

Rubriky: život | Štítky: , , , | 17 komentářů

Chvála spánku – 2. část

Publikováno 11.10.2013 | Autor: avespasseri

V předcházejícím článku (Chvála spánku – 1.část) jsem bojovala za právo na dostatek spánku. Za to, aby nás nikdo nebudil uprostřed snu (i když aspoň máte šanci si ho zapamatovat a třeba s ním nějak pracovat), nebo nedej bože z … Pokračování textu →

Rubriky: Zdraví, život, Čchi kung | Štítky: , | 8 komentářů

Chvála spánku – 1. část

Publikováno 10.10.2013 | Autor: avespasseri

Můj manžel občas nostalgicky vzpomíná, jak za těch „mladých“ let (já pořád „mládí“ posuzuju z hlediska mé již dávno zesnulé devadesátileté prapratetičky) pařili a domů se vraceli nad ránem. Já jsem, naopak, už s nástupem puberty na základní škole mohla na propařené … Pokračování textu →

Rubriky: Zdraví, život | Štítky: , , | 11 komentářů