Archiv pro štítek: zdraví

Jak zhubnout a zároveň mlsat??

Jo, tohle já miluju :-) Představte si, že se Vám podařilo během pár měsíců nasbírat několik nechtěných kilogramů. V mém případě 7 kg oproti tomu, co považuju za hranici, nad kterou už se necítím lehce a zdravě.  A 10 kg … Pokračování textu

Rubriky: Péče o tělo | Štítky: , , , , , | 9 komentářů

4. Jahodový ráj, aneb kolik času nám ještě zbývá a jak s ním naložíme?

Tento týden mě napadla taková šílená myšlenka. Inspirovala jsem se jedním článkem u Báry na Šťastném blogu, ve kterém psala o jedné takové speciální tabulce. Za každý měsíc našeho života jeden čtvereček. Tak netušíme, do kolika tady nakonec budeme. Kdo … Pokračování textu

Rubriky: O. JAHODOVÝ RÁJ, Uncategorized | Štítky: , , , , , | 8 komentářů

Čchi kung v Brně ruším tak jednou za 10 let…

A doufám, že to nebude jak u Chocholoušků… Tak kdo jste četl můj „chvalozpěv“ na prázdnou nemocniční pohotovost, tak tušíte. Kdo ne, tak si o tom, co za poklad se skrývá ve zlomené noze, klidně přečtěte, ať jste v obraze. … Pokračování textu

Rubriky: Zdraví, Čchi kung | Štítky: , , , , , , , , | 6 komentářů

Chráněno: Život nebo smrt????

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

Rubriky: Bilance | Štítky: , ,

Zvláštní týden…

V pondělí ráno jsem si málem urvala sval na noze. Ten, co mě už delší dobu pobolívá, a už jsem kvůli tomu byla nejen v péči maséra, ale i v péči rehabilitační sestry. Abychom zjistili, proč (snad jsme zjistili). To … Pokračování textu

Rubriky: Bilance, Emoce, Kritika, Zdraví | Štítky: , , , , | 3 komentáře

4. Proč je někdy ze všeho nejtěžší mít se trochu rád??? (Absurdistán 2015)

Jó, to kdybych věděla… Vy to víte?? Jako bychom byli nastavení na nějaký destruktivní program, který nám říká: „dej si radši vínečko, kafíčko a zákuseček. Radši si sedni k TV a cpi se brambůrkami. A vůbec ta Coca-Cola, to je … Pokračování textu

Rubriky: Absurdistán 2015 | Štítky: , , , | 10 komentářů

Protože TADY skončit nechci… a do F mám doufám ještě daleko…

Naznačovala jsem, že letos nevím, co dřív. A to jsem myslela své plány tak nějak v globále. Ale tady píšu už třetí článek o tom, co všechno plánuju na blogu… třetí proto, protože kdybych to napsala do jednoho, četl by to … Pokračování textu

Rubriky: V pohybu | Štítky: , , , | 6 komentářů

11 x PROČ je lepší se vyhnout přidaným cukrům

Ano, mám na mysli VŠECHNY ty přidané jednoduché cukry, ať už rafinovaně zběleně zkrášlené, nebo nerafinovaně tmavé plné vitamínů a minerálů. Prostě všechny ty jednoduché cukry, které slouží jen a jen k tomu, abychom si trochu “osladili život”, ale jinak je k … Pokračování textu

Rubriky: Uncategorized, Zdraví | Štítky: , , , , , | 28 komentářů

O zdravotních očekáváních….

Když jsme zdraví, očekáváme nejspíš, že to tak zůstane navěky. Když jsme nemocní, očekáváme nejspíš, že to za nás lékař, nebo nějaká ta pilule vyřeší. Bohužel, jak mi bylo nedávno moudře řečeno, NIKDO za nás nic nevyřeší. A naše zdraví … Pokračování textu

Rubriky: Zdraví | Štítky: , , , , | 13 komentářů

Hubnutí je super věc!

Ne… nevolejte Chocholouška… Nezbláznila jsem se (tedy aspoň doufám). Zeptejte se spousty lidí, kteří žijí vědomě zdravě, cvičí a jedí kvalitní stravu, jestli je to otravuje. Pokud ano, tak jim poraďte, ať toho nechají. Dokud z toho, co dělají, nemají … Pokračování textu

Rubriky: Uncategorized, Zdraví | Štítky: , , , , | 17 komentářů